Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии
rtf, fb2
Автор: Андреева Н.
Год:2014
Жанр:
Книги
Издательство:
РИПОЛ Классик
Название: Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии
Автор: Андреева Н.
Издательство: РИПОЛ Классик
Год: 2014
Страниц: 270, 13 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 5 Мб
Описание Состояние нашего пищеварения определяет здоровье каждой клетки организма. Если оно плохое, то у нас не будет крепкой иммунной системы, отлаженного механизма выведения токсинов, плоского живота, хорошего настроения и кипучей энергии. В книге «Счастливый животик» говорится о том, как наладить работу органов пищеварения, от которых зависят ясность ума и здоровый вес, не подсчитывая калорий, обходясь без диет и дополнительных ограничений. Она наполнена практическими советами, описаниями упражнений и выдержками из книг древней науки о жизни – аюрведе. Надя Андреева – дипломированный специалист по велнесу, профессионал в области осознанного питания. Она работает с сотнями женщин, помогая им поправить здоровье, налаживая процесс пищеварения. Надя предлагает проанализировать свои пищевые привычки, ведущие к плохому самочувствию, дает пошаговое руководство к выработке новых, которые помогут обрести здоровье и внутреннюю гармонию.
Автор: Андреева Н.
Издательство: РИПОЛ Классик
Год: 2014
Страниц: 270, 13 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 5 Мб
Описание Состояние нашего пищеварения определяет здоровье каждой клетки организма. Если оно плохое, то у нас не будет крепкой иммунной системы, отлаженного механизма выведения токсинов, плоского живота, хорошего настроения и кипучей энергии. В книге «Счастливый животик» говорится о том, как наладить работу органов пищеварения, от которых зависят ясность ума и здоровый вес, не подсчитывая калорий, обходясь без диет и дополнительных ограничений. Она наполнена практическими советами, описаниями упражнений и выдержками из книг древней науки о жизни – аюрведе. Надя Андреева – дипломированный специалист по велнесу, профессионал в области осознанного питания. Она работает с сотнями женщин, помогая им поправить здоровье, налаживая процесс пищеварения. Надя предлагает проанализировать свои пищевые привычки, ведущие к плохому самочувствию, дает пошаговое руководство к выработке новых, которые помогут обрести здоровье и внутреннюю гармонию.
Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии
С этим смотрят
rtf, fb2
Доступно на устройствах:
Android
IOS
Windows