Миллион Меню №36-37 (январь-февраль 2015) PDF

PDF

Автор: Коллектив

Год:2015

Жанр:

Книги

Издательство:

Издательский дом «Миллион Меню»

Издательство: Издательский дом «Миллион Меню»
Год выпуска 2015
Жанр: Кулинария
Номера 36,37
Формат: PDF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Цветные
Страниц: 26+26
Размер 5.6 Мб

Описание: Вы с трудом просыпаетесь по утрам, не можете сосредоточиться на работе, быстро устаете? Возможно, вам просто не хватает витаминов. Особенно актуальной эта тема становится в феврале-марте, когда наша иммунная система наиболее уязвима. Не случайно период межсезонья считают одним из самых опасных.
Подробнее

Показать / Скрыть текст

В такое время мы чаще простужаемся, происходит обострение различных заболеваний. Как уберечь себя и близких от простуды, быстрее выздороветь и избежать осложнений? Лучшим средством для этого всегда был хороший иммунитет. А его могут гарантировать только постоянные занятия спортом, закаливание и, конечно же, сбалансированный рацион, включающий достаточное количество витаминов и минеральных веществ. В каких продуктах они содержатся? Какие блюда можно приготовить из этих продуктов? Об этом мы и поговорим на страницах нового выпуска журнала.
Погода в последнее время нас не радует. Как уберечь себя и близких от простуды, как быстрее выздороветь, если вы заболели? Помимо лекарств, существуют и другие эффективные средства. Например, чай с полезными добавками. Чай успешно зарекомендовал себя как эффективное средство для профилактики многих заболеваний, причем не только простудных. Он улучшает пищеварение, работу почек, печени, поджелудочной железы, нейтрализует свободные радикалы и очищает организм от шлаков и токсинов. Мы расскажем об истории чая, различных его видах, способах заваривания, условиях, в которых он должен храниться. И поделимся с вами рецептами оригинальных и очень полезных напитков, которые можно приготовить из чая с добавлением фруктов, пряностей и трав.